|
kalo diet batas gula sehari tu brp si?
kalo aku slm ini cmn berusaha supaya ga lewat 50 gr , itu masi kebanyakan kah?
|
1423 kcal
|
Grasa: 36,83g | Prot: 99,35g | Carbh: 170,75g.
Desayuno: Wafer Coklat, Putih Telur Matang, Roma Slai O'lai (1), Kraft Biskuat Energi, Pepaya, Telur Rebus. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam. Cena: Roma Biskuit Kelapa, Bayam, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Roma Slai O'lai (1), Pepaya. más...
|
|