Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 38,16g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Telur Rebus, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tempe, Buncis, Labu Siam. Almuerzo: Indomie Mi Kocok Bandung, Nasi Putih, Seledri, Brokoli, Wortel Bayi, Royco Royco Ayam, Telur. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Roti. Pasa Bocas / Otros: Serena Togo Chocolate, Bihunku Rasa Soto, Pepaya. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Cardio - 30 minutos, Google Fit - 11 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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