Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 34,21g | Prot: 101,89g | Carbh: 100,00g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Siantar Top Goriorio, Ikan Teri, Dua Kelinci Sukro Original, Siantar Top Goriorio. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potatoseawaves
|