Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 88,75g | Prot: 102,85g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 식빵, 삶은 계란. Almuerzo: 돼지갈비찜, 계란후라이. Cena: 오이 (껍질제거), 상추, 매일 매일우유 저지방2%, 동원 동원참치, 잡곡밥, 계란후라이. más...
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448 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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