Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 64,81g | Carbh: 65,27g.
Desayuno: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Booster Classic Energy Drink. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Crispyburger, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S, Gutes Land Camembert 45%, Leimer Backerbsen. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Kakaopulver, Alpro Soya Sojamilch Banane, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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