Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 50,72g | Prot: 56,10g | Carbh: 174,91g.
Desayuno: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая, Жареное Яйцо без Жира, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Maxler Омега 3, Зенченко Молоко 3,2%. Almuerzo: President Сметана 10%, Капуста Тушеная, Печеночные Оладьи, Куриный Суп Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Омлет с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко, Корица, Зенченко Кефир, Яблоко Желтое, Арахис, Груши. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|