Diario de annachisk, 05 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1564 kcal Grasa: 67,01g | Prot: 83,53g | Carbh: 155,19g.   Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Лама Карбонад Юбилейный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Almuerzo: Масло Горчичное (Коноплянка), Морковь, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Конфеты Шоколадные Улитки, Bonduelle Оливки без Косточки, Barilla Спагетти #5, Hipp Чай для Кормящих Матерей. Cena: Ого Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи , Деревенское Молочко Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. más...
1157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annachisk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.