Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 46,20g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Pisang, Apel. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Roma Biskuit Sari Gandum, Mangga, Pisang. Cena: Ayam Rica-Rica, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Pepes Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Permen Coklat Susu, Delfi ChaCha Peanut, Taro Taro Net (20g). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambarsuprapto1992
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