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roberto_DIESEL
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04 oct. 20
Diario de roberto_DIESEL, 04 oct. 20
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E stasera pizza integrale e birra!! Cosa c’è di meglio di ‘sgarrare’ restando dentro kcal e macro?!?
🥰🍕🍺
Ver Calendario de Dieta
, 04 octubre 2020:
2702 kcal
Grasa: 86,42g | Prot: 132,99g | Carbh: 321,92g.
Desayuno:
la Riviera Spianata, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole.
Almuerzo:
Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate.
Cena:
Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Land Mozzarella Light, Tuborg Birra, Taverna Giuseppe Pizza Margherita Integrale.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Lidl Noci del Brasile.
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62 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Anch'io questa sera ho fatto così! 😁😁
04 oct. 20 por el miembro:
Il Grande Puffo
Ogni tanto ci vuole!! 💪🏽💪🏽
04 oct. 20 por el miembro:
roberto_DIESEL
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