Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 98,14g | Prot: 191,18g | Carbh: 127,00g.
Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 雜糧麵包, 無糖豆漿, 炒杏鮑菇, 炒青椒, 卜蜂 去骨雞腿肉, 水煮蛋. Cena: 明治 (Meiji) 北海道牛奶雪糕, 柚子, 牛腱, 鯛魚, 牡蠣, 白飯, 豬里肌. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eronhsu
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