Diario de sladkiyzefirka, 04 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2020:
2518 kcal Grasa: 94,03g | Prot: 117,16g | Carbh: 304,79g.   Desayuno: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Лента Шпроты в Масле, Яйцо, Макароны, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
1850 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sladkiyzefirka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.