Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2013
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 38,44g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Roggenbrot. Almuerzo: Kapern, Eisbergsalat, Schafskäse, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen, Radieschen, Krüger Cappuccino Vanille Sahne, Gurke (mit Schale), REWE Bio Kochschinken, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten. Cena: Mühlenhof Hähnchenbrust , Kraft Miracle Whip Balance, Grüne Oliven, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: TiP Schokoküsse, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Merlot, Tee, Kohlrabi, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Halloren Schoko-Caramel Kugeln, Crownfield Genuss, Tee, Wasser, Pomelo. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 25 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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