Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 84,40g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Tahu Goreng, Indomilk Susu Kental Manis, Risoles, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Telur Dadar, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Cireng, Nangka, Nabati Wafer Krim Cokelat. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desirinis
|