Diario de kortru1, 03 oct. 20

Perfil de kortru1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:

1231 kcal

Grasa: 63,65g | Prot: 35,91g | Carbh: 62,55g. Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Багет, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...

1658 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸

03 oct. 20 por el miembro: shbfjw


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kortru1

Ver la Historia Completa

Diario de kortru1, 03 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kortru1