Diario de maxine_h, 03 oct. 20

No me resultaron mis panqueques proteicos, algo conspiro contra mi, y se pegaron al sarten y se rompieron y quedo la escoba... pero probé el menjunje que resulto e igual quedo rico 😂. Así que el menú es huevo revuelto con proteína de vainilla, avena, harina de quinoa y una cucharadita de mantequilla de almendra con cacao. Feo pero sanito😂


Y a invertir en sartenes nuevos parece 🤷

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976 kcal

Grasa: 31,21g | Prot: 76,86g | Carbh: 99,15g.   Desayuno: All Nuts Choconut Choco Almond Cream, Scientific Body Whey Protein, Avena, Mi Tierra Harina de Quinoa, Huevo (Entero). Almuerzo: Espárragos Cocidos (Frescos), Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Red Spoon Hummus con Tahini, Rebanadas de Jamón, JB Mostaza, Tia Rosa Tortilla Integral, Red Spoon Hummus con Tahini, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein Shot. más...