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03 oct. 20
Diario de TheProfessional, 03 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
104,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2020:
1438 kcal
Grasa: 36,08g | Prot: 53,37g | Carbh: 215,40g.
Desayuno:
Edeka 5 Frucht Cocktail, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, Milbona Quark Traum.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Chef Select To Go Sushi Box Kiyota.
Pasa Bocas / Otros:
Braeburn Äpfeln, Alexios Zaziki, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen.
más...
3259 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Leider ist es mit der Zeit wieder hoch gegangen :(. Zeit für einen neuen Anlauf 👍🏻
03 oct. 20 por el miembro:
TheProfessional
🤞
03 oct. 20 por el miembro:
Bunte Teller
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