Diario de hobodon (호주부), 03 oct. 20

Lunch
365 kcal
Cod and Finn crisp bread from Ikea

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2020:
2181 kcal Grasa: 60,08g | Prot: 102,68g | Carbh: 316,25g.   Desayuno: 깍두기, 김치, 멸치볶음, 어묵볶음, 콩자반, 두부, 시래기국, 공기밥. Almuerzo: 대구구이, 혼합 견과류, 바나나, 이즈니 무염 버터, 프리코 에멘탈 슬라이스, 핀크리스프 오리지널. Cena: CJ 더건강한 비엔나, 김치, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 현미밥. Pasa Bocas / Otros: 사과, 건포도, 화과자, 밤식빵, 커피, 사과. más...
1780 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos. más...

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Comentarios 
저는 핀크리스프만 먹어봤는데 바사와 비교해서 어떠신가요?? 
02 oct. 20 por el miembro: hsw7770
바사는 더 크고 두껍습니다. 핀은 아주 얇고 폭이 좁네요. 맛은 핀이 약간 더 먹기 편한 거 같습니다. 당과 나트륨이 살짝 더 높던데 그래선지 대구살과 그냥 핀만 먹어도 괜찮았어요. 바사였다면 더 심심한 맛이었을 겁니다. 전 핀이 첨인데 식사로 먹기엔 바사가 더 나을 거 같습니다. 가성비 (양), 당과 나트륨이 낮고, 토핑 올리기가 더 쉽기 때문 입니다. 일단 몇 번 더 먹어봐야 제대로 판단이 될 거 같아요~~ 😋😹(먹는 거 마다 다 맛있...) 
02 oct. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
연어와 달리 담백해서 괜찮네요. 담에 더 많이 사야할 거 같습니다. 😹💸 
03 oct. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
디테일한 설명 감사드려요 그럼 저도 호보돈님 믿고 바사를 한번 영입해봐야겠어요😊 
03 oct. 20 por el miembro: hsw7770
핀 같이 좀 얇은 건 바사 light rye라고 있습니다. 두껍고 칼로리가 10-15 kcal 정도 높은 건 multigrain 또는 sourdough 같은 게 있죠. 전체적으로 맛은 핀보다 약간 덤덤할 겁니다. 🙋‍♂️🤞😊 
03 oct. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
옹? 저는 핀이 당 1g이래서 샀는데여 😭 속았나....ㅋㅋㅋ 
03 oct. 20 por el miembro: jin1226
Wasa multigrain 은 당이 0입니다~ ㅎㅎ 나트륨도 아주 살짝 적네요. 65와 70mg으로 거의 같습니다. 
03 oct. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
제로라니! 완~벽👍하네요!! 핀 두박스 다먹고 바사 널 데리러갈게!! 🤣 
03 oct. 20 por el miembro: jin1226

     
 

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