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Gilly B
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02 oct. 20
Diario de Gilly B, 02 oct. 20
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Smoked haddock and cauliflower with parsley sauce....
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2020:
1047 kcal
Grasa: 43,27g | Prot: 93,78g | Carbh: 65,85g.
Desayuno:
Boiled Egg, Tesco Demerara Sugar, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Rowan Hill Wholegrain Rye Bread with Sunflower Seeds, Knorr Chicken Stock Cube, Chavroux Pure Goat's Cheese, Tesco Scottish Smoked Salmon.
Cena:
Asda Cauliflower, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Bisto Parsley Sauce, Iceland Smoked Haddock Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Total 0% Greek Yoghurt, Frozen Berries, Morrisons Braeburn Apples, Alesto Walnuts.
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3366 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Tabata - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Think I went a little bit nuts with the parsley lol
02 oct. 20 por el miembro:
Gilly B
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