Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 65,54g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Sugar, Tesco Grapefruit Segments in Juice. Almuerzo: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch. Cena: Asda Vegetable Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Jacob's Cream Crackers, Cathedral City Cheddar Cheese. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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