Diario de G M H, 02 oct. 20

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smpet naek dkitt krn mau dpt hehe trus masih kdg berasa msh kurang kurus lgi.. tp bersyukur udh balik lgi ke berat sbelum kuliah
bb 52
tb 155

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:

680 kcal

Grasa: 9,96g | Prot: 37,40g | Carbh: 113,79g. Desayuno: Yakult Yakult, Greenfields Low Fat Milk, Strawberries , Sunpride Banana. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bihunku Goreng Special. Cena: Freshly Squeezed Orange Juice, Greenfields Low Fat Milk, Strawberries, Fuji Apples, Yakult Yakult. más...

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Comentarios

TB kita sama sis tp knpa aku nmpk gendut bnget 🤧🤧

02 oct. 20 por el miembro: Angelin-

Ayoo wo ! Hehe wo apapun yg buat kamu nyaman. Trus klo abis mkn jgn lgs ddk atau tduran. 1 jam minimal berdiri deh hehe

03 oct. 20 por el miembro: G M H


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