Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 58,59g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Mandarine, Pancake Maison Ww. Almuerzo: Casino Cœur Artichaut, Tomates, Melons d'Eaux, Carrefour Rumsteak, Marque Repère Frites au Four . Cena: Kronenbourg Bière, Vin de Table Blanc, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Salade de Pommes de Terre. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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