Diario de starchenko, 02 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2020:
1086 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 67,68g | Carbh: 92,86g.   Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Лента Масло Подсолнечное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 15%, Лента Сыр Пошехонский 45%, Каравай Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Polvit Брусника, Виноград. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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