Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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382 kcal
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Grasa: 3,22g | Prot: 39,85g | Carbh: 52,69g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Nanas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drh.ayuislami
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