Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 30,07g | Prot: 33,86g | Carbh: 189,58g.
Desayuno: Sawi Putih, Bawang Merah, Putih Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Garam, Bawang Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Almuerzo: Cabai Panas, Indomie Rasa Soto Mie. Cena: Sambal Matah, Kelapa, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Apel, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fningrum
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