Diario de mvelani1, 01 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
106,9 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1147 kcal Grasa: 13,30g | Prot: 59,20g | Carbh: 205,30g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo, Banana-Maçã. Almuerzo: Banana-Maçã, Batata Doce, Frango Desfiado, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Bananinha Paraibuna Bananinha. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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