Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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293 kcal
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Grasa: 15,21g | Prot: 30,01g | Carbh: 11,60g.
Desayuno: Royal Gelatina 0%, Royal Gelatina 0%, Agua del Grifo, Agua. Almuerzo: Verdura Plancha, Lidl Lomo de Salmón. Cena: Clara de Huevo. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandra perales2019
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