Diario de Vero.turi, 01 oct. 20

Bowl di tonno rosso e riso venere con avocado, sesamo e verdure.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1558 kcal Grasa: 48,38g | Prot: 104,25g | Carbh: 179,03g.   Desayuno: Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle, Myprotein Olio di Cocco, Britti Gallette di Riso e Semi di Lino, Allfrucht Marmellata Light Ribes Nero, Miele, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Farina d'avena, Myprotein Omega 3, More, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Banana. Cena: Pomodori Ciliegini, Finocchio, Colfiorito Semi di Sesamo, Rucola, Avocado, Campanini Riso Nero Venere, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Carote, Wasa Integrale. más...

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