|
Heb gevonden hoe ik terug naar mijn echte startgewicht kon. Nu zegt het dus het totaal aantal kilo's ik afgevallen ben. 15+ wel op meer dan een jaar, maar traag afvallen is beter dan snel blijven bijkomen.
|
679 kcal
|
Grasa: 21,84g | Prot: 33,25g | Carbh: 73,52g.
Desayuno: Delhaize Rode Bessen, Bruine Boterham, Balade Choco Original. Almuerzo: Tomaten, Boni Augurken op Azijn, Colruyt Everyday Orange Zero, courgette, spinazie, look, selder. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Spruiten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Kipsaté. Pasa Bocas / Otros: Peren, Sprite Sprite Zero, Fanta Lemon Zero, Danone Light & Free Framboise. más...
|
|
 Comentarios
ik heb daar in het begin ook mee gesukkeld eer ik da gevonden had 😏
01 oct. 20 por el miembro: lutske1973
|
Ja, ik had mijn dieet herstart een keer en dan zag ik niet meer hoeveel ik in totaal verloren was. Heel vervelend.
01 oct. 20 por el miembro: haludiel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haludiel
|