Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 114,73g | Prot: 188,42g | Carbh: 260,03g.
Desayuno: Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Almuerzo: Asa de Frango, McCain Batata Tradicional, Goiaba, Grão-de-Bico, Predilecta Goiabada, Escondidinho de Carne Seca, Nestlé Creme de Leite. Cena: Itambé Iogurte de Morango, Sadia Salsicha, Wickbold Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Belvita Mel e Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral, Brasil Frutt Castanha de Cajú Caramelizada com Gergelim, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Leite Integral, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Banana, Patinho Grelhado, Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deusimarfilho
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