Diario de tugbazvoo, 01 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2020:
1044 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 43,63g | Carbh: 109,35g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Salatalık, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
1668 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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