Diario de makbaksayang, 01 oct. 20

mending di kasih sarapan dr pada harapan... ya kan manteman... hehehhe

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415 kcal

Grasa: 14,70g | Prot: 17,63g | Carbh: 58,51g.   Desayuno: Oishi Pillows Ubi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Shirataki Mie Kering. Almuerzo: Mangga, Sosis Ayam. Cena: Pepaya, Maicih Basreng. más...

1348 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Planchado - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...