Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 92,74g | Prot: 153,22g | Carbh: 102,61g.
Desayuno: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 握便當-經典奮起湖. Almuerzo: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Cena: Costco 蝦仁, 全聯 絲瓜, 黃豆芽, 沙朗牛排. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidi chen
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