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30 sep. 20
Diario de schoenheit, 30 sep. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2020:
1117 kcal
Grasa: 47,17g | Prot: 38,22g | Carbh: 135,82g.
Desayuno:
Haferplätzchen, Banane.
Almuerzo:
Kartoffeln, Bratwurst, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise.
Cena:
Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milch (Vollmilch), K-Classic Bananennektar, K-Classic Kernige Haferflocken, Pellkartoffeln, Schmitz Schinken-Mettwürstchen.
Pasa Bocas / Otros:
Zucker, Bonbons.
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1916 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
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26 Seguidores
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Comentarios
Auch der Herbst hat schöne Tage... 🚲
30 sep. 20 por el miembro:
schoenheit
super Foto 🙋
30 sep. 20 por el miembro:
emmra1
Sehr schoen 👌💕
30 sep. 20 por el miembro:
Bunte Teller
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