Diario de Checho.R, 30 sep. 20

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llego el calor al fin :$

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:

1999 kcal

Grasa: 50,02g | Prot: 107,88g | Carbh: 285,29g. Desayuno: Avena, Chia, Purisima Leche en Polvo Entera, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Banana. Almuerzo: Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco Crudo, Tomates Cherry, Lechuga, Arvejas. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Lucchetti Tallarines. más...

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Comentarios

...si!!!☀️☀️🌝🌞 ...lastima que el sábado entra un ola de frío polar de nuevo 🙈🙈😱❄☃️⛄🌧⛈

30 sep. 20 por el miembro: king_georgear


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