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999 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 39,54g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Ener Bio Erdnussmus, TiP Haferflocken, Frosta Mango, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Banane. Almuerzo: DM Bio Vollkorn Farfalle, Barilla Pesto Basilico E Peperoncino, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gekochtes Ei, REWE Champignons , Rucola , Avocado, Zwiebeln. Cena: Leckermäulchen Zimt, Ener Bio Erdnussmus, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. más...
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1213 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos. más...
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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