|
Всем привет🙌я снова на "КЕТО",после 2 месячного перерыва и неопределенности я снова вернулась.Я надеюсь у меня получится👊
|
1864 kcal
|
Grasa: 151,32g | Prot: 90,64g | Carbh: 34,10g.
Desayuno: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Алтай Сыр Зеленодольский , Мое кофе, Мясо Кролика. Almuerzo: Fish House Кета Слабосоленая , Оливковое Масло, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Свинина. Cena: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Valio Сметана Деревенская, Малина (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии. más...
|
|
 Comentarios
02 oct. 20 por el miembro: Sonya27.20
|
02 oct. 20 por el miembro: alenavakar
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка ,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
03 oct. 20 por el miembro: nast29liss
|
Нет уж.ПП и КЕТО несовместимы.Трястись на ПП из за каждого лишнего грамма жира и лишней с'еденой ккал😏,и есть по 5 раз в день...да нафиг мне это надо,таскаться с этими баночками и контейнерами.Заморачиваться насчет ППпирожных и сахарозаменителя.Я лучше 2 раза поем жареного мяса....
03 oct. 20 por el miembro: alenavakar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenavakar
|