Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 72,23g | Carbh: 126,76g.
Desayuno: Tahu Isi, Cooked Pumpkin, Boiled Egg. Almuerzo: Gula Merah, Labu Dimasak, Opak, Tahu Isi, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Opak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe, Tahu Isi, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Fitbar Tiramisu Delight. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ai_parida
|