Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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280 kcal
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Grasa: 8,01g | Prot: 26,42g | Carbh: 25,68g.
Desayuno: Batido de Vainilla con Leche. Almuerzo: Tomates, Hígado de Ternera. Cena: Royal Gelatina 0%. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandra perales2019
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