Diario de GioGiuMama, 30 sep. 20

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ja, da war ich vor einer Woche schon einmal... ich würde mich jetzt langsam sehr freuen wenn die neun sich in eine acht verwandelt

79,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:

1261 kcal

Grasa: 34,20g | Prot: 54,29g | Carbh: 176,07g. Desayuno: Kaffee, Zucker, Aldi Brezel, Coca-Cola Fuzetea. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Bauernbrot. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Barilla Fusilli. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Geht mir momentan leider auch so. Aber wir schaffen das! 🤗👍

30 sep. 20 por el miembro: FitGirl314

Genau, wir schaffen das. Bob der Baumeister würde jetzt fragen: Schaffen wir das? jo, wir schaffen das.. *Zeichentrickgeschädigtemama*

30 sep. 20 por el miembro: GioGiuMama

Hihi. 😂👍

01 oct. 20 por el miembro: FitGirl314


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