Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Farbiczeek
Diario
30 sep. 20
Diario de Farbiczeek, 30 sep. 20
Perfil de Farbiczeek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Dojście do 80 będzie udręką.
Jak tu zjeść 3100 kcal dziennie 😨
78,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2020:
1322 kcal
Grasa: 39,20g | Prot: 88,65g | Carbh: 148,85g.
Desayuno:
Biedronka Jajko L, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Vitanella Musli Śniadaniowe.
Almuerzo:
Zott Monte Drink.
Cena:
Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym .
más...
442 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
łyżkę smalcu co godzinę 😅
30 sep. 20 por el miembro:
zigu007
3100 to ja jadlem przy 60 😄 z czego w jednym posilku 1500-2400 😄
30 sep. 20 por el miembro:
vibo69
Na twarogu i jogurcikach to faktycznie 3100 potrafi zapchać, ale juz na jakiejś karkóweczce w sosie lub na jajkach z majonezem to i idzie 5000kcal - kwestia tego co spożywamy.
30 sep. 20 por el miembro:
Xanderman18
Mnie też za jakieś pół roku czeka nadwyżka kaloryczna i to będzie masakra z moim apetytem
30 sep. 20 por el miembro:
Maria_efe
Mistrzu zobacz jakie profity przynosi dieta keto, osobiście bardzo polecam!
30 sep. 20 por el miembro:
S3w9
@S3w9 miażdżyca, cukrzyca, zawał... 😬😅
30 sep. 20 por el miembro:
zigu007
zigu007 👍
30 sep. 20 por el miembro:
andrzej45
😄
01 oct. 20 por el miembro:
vibo69
Proponuję zweryfikować stan wiedzy ale nie namawiam, każda dieta czy też system żywienia może z nieodpowiednim podejściem zrujnować nasz metabolizm ;)
01 oct. 20 por el miembro:
S3w9
dawka czyni trucizne ;)
01 oct. 20 por el miembro:
vibo69
keto i cukrzyca? jak ?
01 oct. 20 por el miembro:
strikesagain
to ironia byla przeciez 😄
01 oct. 20 por el miembro:
vibo69
@vibo69 dupa, cicho, bo nam boczek wykupią 😅
02 oct. 20 por el miembro:
zigu007
Orzechy, awokado, masło orzechowe 😁
02 oct. 20 por el miembro:
gabriela.dabska
nie dadza rady 😅
03 oct. 20 por el miembro:
vibo69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Farbiczeek
Ver la Historia Completa