Diario de Pinguin1512, 30 sep. 20

Es bleibt dabei 😊👍
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
575 kcal Grasa: 14,16g | Prot: 46,32g | Carbh: 77,46g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Alnatura Hefeflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, REWE Bio Apfel-Mangomark. Almuerzo: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Wela Gemüsebrühe Pur, Brokkoli. Cena: Drews Marinierte Grüne Peperoni, Exquisa Creation Ananas-Mango, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, REWE Chia Brot. Pasa Bocas / Otros: Tee, Wasser. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.