Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 44,79g | Carbh: 210,84g.
Desayuno: Kirschtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Milch 1,5%, My Muesli Berry Whitechoc. Almuerzo: Rapsöl, Möhren, Brokkoli, Aldi Rote Paprika, Gartenkrone Prinzessbohnen , Zucchini. Cena: Strauchtomaten, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Leerdammer Leger, Edeka Salat Grillmix, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ErdbeerElfe
|