Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 13,77g | Carbh: 31,56g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Otak-Otak, Sosis Ayam, Telur Rebus, Apel Fuji. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikarara23
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