Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 148,23g | Prot: 89,18g | Carbh: 34,01g.
Almuerzo: Фундук Фундук, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Хозяюшка Масло Топленое , Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, БМК Сыр Чечил Рассольный, Хозяюшка Масло Топленое , Петмол Сливки 33%, Мясо Кролика, Тыква, Лук, Морковь, Куриный Бульон, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|