Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 63,56g | Carbh: 93,40g.
Almuerzo: Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung Balado, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kulit Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pita_sapitri
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