Diario de ArcadyF, 29 sep. 20

Perfil de ArcadyF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Зашел в буфет на работе, взял на ужин немного выпечки.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:

3931 kcal

Grasa: 138,97g | Prot: 256,14g | Carbh: 406,79g. Desayuno: Бутерброд со Шпротами. Almuerzo: ВкусВилл Эскалоп Свиной, Сахар, Пицца с Ветчиной. Cena: Пицца с Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: SPAR Сосиска в Тесте, Куриное Филе Вареное. más...

3412 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

103 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ужас!!!

29 sep. 20 por el miembro: LudaShe

кайф

29 sep. 20 por el miembro: puhlyk

Пиццочки как в школе 😊

29 sep. 20 por el miembro: ryzhik_86

Вау...

29 sep. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова

Эх.. везёт же некоторым! Мне б такого мужа! «Дорогая, я на ужин всё купил, отдыхай!»

29 sep. 20 por el miembro: Ilkaeva68

Совсем чуть чуть на ужин😅

29 sep. 20 por el miembro: AliceKozlova

Приятного аппетита)

29 sep. 20 por el miembro: AliceKozlova

шаг и мат ❗🔥

29 sep. 20 por el miembro: Еленаxxx

Мне бы такой ужин)

29 sep. 20 por el miembro: zophik20

хочу к вам на ужин

29 sep. 20 por el miembro: ìr.orlowa

Про ужин я пошутил, конечно. Постараюсь вписать это в РСК, разбавив такой рацион отварным мясом, для баланса.

29 sep. 20 por el miembro: ArcadyF

Фига се немного 😂😳

29 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

забил!!!👍

29 sep. 20 por el miembro: Sash226

выпечка для меня зло, никогда не могу остановиться на одной порции, даже с тортиком проще, чем с булками🤦🏻‍♀️

29 sep. 20 por el miembro: lask-ludmila

Lask-Ludmila, плюсую🙈

29 sep. 20 por el miembro: Sedulik___🫶🏻

Шикарный ужин👍. Что-то отмечаете? Или свидание? 😁😁😁

29 sep. 20 por el miembro: storyowner


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ArcadyF

Ver la Historia Completa

Diario de ArcadyF, 29 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ArcadyF