Diario de Khimberly Shielba, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
455 kcal Grasa: 15,40g | Prot: 28,93g | Carbh: 59,27g.   Almuerzo: Nasi Putih,  Green Juice. Cena: Champ Sosis Ayam,  Telur Dadar,  Buah Anggur,  Sambal Matah,  Dada Ayam,  Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Pasa Bocas / Otros:  Buah Anggur. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Khimberly Shielba


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