|
Двигаемся потихоньку!
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 60,16g | Carbh: 227,95g.
Desayuno: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Oltermanni Сыр 17%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Каша Пшенная. Almuerzo: Батончик Мюсли Fit Go, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сметана, Рассольник. Cena: Xtra Vadelmahillo Xtra Vadelmahillo, Батон Домашний, Ашан Творог 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Творог Зерненый 101 Зерно+ Сливки Клубника, Наполнитель К Зерненому Творогу Клубника, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|