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1029 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 94,94g | Carbh: 51,91g.
Almuerzo: Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Dux Whey Protein Concentrado . más...
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Peso Histórico de Lany Pessoa
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