Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2010
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135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 54,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 94,19g | Carbh: 122,54g.
Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: baked doritos nacho cheese, Garden Veggie Patties, (Aunt Hattie's), ken's light caesar salad dressing, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: walnuts. más...
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4358 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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